1、通过学习武术增强自身的健身意识，学习防身技能，从而培养一种积极向上人生境界。把武术作为一项技能分析，其最基本体现就在于在防身、强健身体等方面。但综合看这类作用其实只是武术作用里比较直接和浅层次的作用。通过学习武术，不断增强自己的各项技艺的掌握，培养自己学习武术的自信感，这才是武术作为一项技能对人的显著作用。

图：师傅演示武当拳
 

2、学习武术使得武术学习者见识面变宽，能够使自己的智慧不断增长。武术作为中华传统文化的一部分，其中蕴含了中国传统文化中为人、处事等的极大智慧。我国传统文化中所包含的很多经典学说如五行学说、阴阳学说、八卦四象、气功学说、以及道家佛家学说等，都在武术中有所体现。

图：我校学生进行八极拳训练

习武之人在进行武术学习时，不经意间就会接触到这些中华传统文化往往可以借助武术学习学习到多种多样的传统文化，同时将学习武术这一契机载体，加深对传统文化的深度了解，使得自己的知识面不断拓展，进一步的增进自己的智慧。

3、习武能够陶冶自己的情操，有助于打造更完美的人生。学习武术能普通人在锻炼各项搏击技的同时对人的情操进行有效的升华，使得人从外在的身体素质到内在的思维理念得到极大促进，从而对练武者在知识、思维、性格、形象、言行举止等方面获得不断提升。