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螳螂拳是中国传统武术流派之一,有“太极”、“七星”、“梅花”、“六合”四大派，象形拳的一种,山东四大名拳之一，是模仿螳螂动作演变而来的传统拳术，在山东胶东地区广为流传，是中国武术优秀拳种之一.
此拳据传发源于明末清初年间，一名叫王郎的武术家访友比武失败后，有一次他在大树地下乘凉，忽然发现两只螳螂因为争夺虫子打的非常激烈,从中可以分析出他们很多的动作，比如说勾住，拉，跳，防守等，备受启发，他坚持训练最终达到了很高的水平，然后他就向上次打败他的人进行了挑战。再度访友比武连连获胜。王郎又不断的总结经验，虚心学习，取长补短，丰富和改进
已取得的成果，从而创立了初期的螳螂拳。
螳螂拳注重象形取意，重在取意；刚柔并重，处处带有弹性；长短兼备，上下交替，内外相接；手法、步法、腿法、身法巧妙结合，快而稳。螳螂拳气势要眼快，手快，步快，身快，式快，气势逼人，变化莫测。发力时，快速突然，刚而不僵，柔而不软。器械套路有螳螂棍、刀、双钩等。
学员展示螳螂拳法
螳螂拳是一类长短兼备、刚柔相济、勇猛快速的拳术。 传统螳螂拳最主要强调6个部分，要有精神，身体动作，意识，气，力量以及技术的变化，结合外部的动作和内部的思想。螳螂拳的主要特点就是快速稳定标准以及变化多端。手法主要包括：拳法有砸、弹、劈、挑、蹦、勾等。套路结构严谨，衔接巧妙。发劲刚而不僵，柔而不软， 这些技术的主要路是线弧线和圆形，身体循环变化这几个动作，以便化解对方的攻击力量。
螳螂拳是中国武术文化的载体，是中国传统武术中的著名拳种，我院有专业的螳螂拳教练教授传统螳螂拳。
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